Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Света-kонфета
Журнал
23 ноя 23
Света-kонфета- Журнал, 23 ноя 23
Параметры Пользователя Света-kонфета
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Переходим на 2400 ккал, БЖУ 140/70/300 😁
63,1 кг
Потеряно до сих пор:
25,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 ноября 2023:
2407 ккал
Жир: 71,61г | Белк: 134,08г | Углев: 305,36г.
Завтрак:
Butlers Шоколадные Конфеты Butlers “The Cocktail Menu”, Пятерочка Груша Сезонная, Пятерочка Яблоко Сезонное, Увелка Гранола Овсяная с Клубникой, Азбука Вкуса Хлеб Паланга, Авокадо Авокадо Хасс, Norven Форель Слабосоленая, Творог 5%.
Обед:
Maltagliati Макароны, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Куриная Печень.
Ужин:
Сельдерей, Помидоры, Вараксино Яйцо, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Коломенское Булочки Сдобные на Сливочном Масле, Арсеньевская Ферма Молоко 3,2%, Ратибор Варенье Малиновое.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Света-kонфета-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю