Лена Колес- Журнал, 23 ноя 23

Параметры Пользователя Лена Колес | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2023

51,7 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2023:

2273 ккал

Жир: 62,16г | Белк: 149,10г | Углев: 285,68г. Завтрак: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Олейна Подсолнечное Масло, Азбука Крыма Сулугуни, ВкусВилл Белок Яичный, Parmalat Молоко 0,05%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Обед: Doctor Grain Хлебцы Панито со Сметаной и Луком, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Олейна Подсолнечное Масло, Global Village Чечевица Красная, Лук. Ужин: Миндаль Миндаль, ВкусВилл Манго, Авокадо Авокадо Хасс, Doctor Grain Хлебцы Панито со Сметаной и Луком, Сокол Зефир "Жизель" с Ароматом Крем-Брюле, МЖК Горчица Столичная Русская, Олейна Подсолнечное Масло, Индилайт Филе Грудки Индейки. Перекус/Другое: Окское Желток, Кукурузный Крахмал, Тестов Тесто для Чебуреков, Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Магнит Банан. подробнее ...

Набралось 2,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Лена Колес-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Лена Колес- Журнал, 23 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Лена Колес-Изменение Веса