Natatoosi- Журнал, 23 ноя 23

Параметры Пользователя Natatoosi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2023

72,3 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2023:

1081 ккал

Жир: 50,39г | Белк: 81,66г | Углев: 82,13г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Белая Дача Салат Романо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофе с Молоком, Диетическая Творожная Запеканка, Вареное Яйцо. Обед: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Гречка Отварная, Лента Масло Оливковое, Помидоры, Мясновъ Стейк из Голени Индейки. Ужин: Мясновъ Холодец Мясновъ из Цыплёнка , Лента Масло Оливковое, Лук, Квашеная Капуста, Клуб Сыра Сыр Крымский. Перекус/Другое: Яблоко. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Natatoosi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Natatoosi- Журнал, 23 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Natatoosi-Изменение Веса