ruksch- Журнал, 23 ноя 23

Параметры Пользователя ruksch | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2023

87,3 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2023:

2105 ккал

Жир: 52,88г | Белк: 128,34г | Углев: 276,44г. Завтрак: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель". Обед: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Брест Литовск Творог 3%, Бабушкин Погребок Варенье Вишневое. Ужин: Дядя Ваня Закуска Венгерская, Хлеб Черный, Черкизово Карпаччо из Индейки, Яйцо (Целое). Перекус/Другое: Русский бисквит Коржи Бисквитные. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ruksch-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ruksch- Журнал, 23 ноя 23

Оставить свой Комментарий

ruksch-Изменение Веса