levpan- Журнал, 23 ноя 23

Параметры Пользователя levpan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2023

123,7 кг Потеряно до сих пор: 28,3 кг. Еще предстоит сделать: 23,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2023:

2570 ккал

Жир: 45,20г | Белк: 291,80г | Углев: 240,09г. Завтрак: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Протеин, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Домик в деревне Молоко 3,2%. Обед: Полет Овсяное Печенье без Сахара, Огурец (с Кожурой), Зеленая Линия Филе Нежное на Пару. Ужин: Черока Медовые Коржи для Торта, Мандарины, Магнит Груша Конференц, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Мираторг Итальянская Смесь, Куриное Филе Вареное. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

levpan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

levpan- Журнал, 23 ноя 23

Оставить свой Комментарий

levpan-Изменение Веса