Marina_Angel- Журнал, 22 ноя 23

Параметры Пользователя Marina_Angel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2023

56 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2023:

1593 ккал

Жир: 67,81г | Белк: 83,75г | Углев: 175,27г. Завтрак: Фруктово-Ореховая Смесь, Смешанные Орехи, Варенье, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Лакомо Сливки 10%. Обед: Рис Вареный, J7 Полезный Перекус Смузи со Злаками , Чечевичный Суп, Диетическая Творожная Запеканка, Фруктовый Салат, Индейка Тушеная с Овощами, Чудо Чудо Творожок Воздушный Черника, Кефир 2,5%, Фруктово-Ореховая Смесь, Сырой Овощ. Ужин: Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Кефир 2,5%, Смешанные Орехи, Сырой Овощ. Перекус/Другое: Сыр Российский, Фруктово-Ореховая Смесь. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marina_Angel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marina_Angel- Журнал, 22 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Marina_Angel-Изменение Веса