tovarishArtem- Журнал, 22 ноя 23

Параметры Пользователя tovarishArtem | < Предыдущая Запись |Следующий >

2.5 км разминочных
4×600
4×400 интервальный бег,тяжко.
2.5 км заминочных

всем добра!

76,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Потеряно 4,2 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

завтра по плану отдых,но учитывая намеченый поход к стоматологу,в пятницу,решено перенести выходной,и скорректировать план сместив тренировку,так что завтра бег,а в пятницу стресс иного порядка,и отдых.

22 ноя 23 написано членом: tovarishArtem


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tovarishArtem-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tovarishArtem- Журнал, 22 ноя 23

Оставить свой Комментарий

tovarishArtem-Изменение Веса