AntonMorozenko- Журнал, 19 ноя 23

Параметры Пользователя AntonMorozenko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2023

119,9 кг Потеряно до сих пор: 12,1 кг. Еще предстоит сделать: 29,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2023:

3984 ккал

Жир: 143,94г | Белк: 191,65г | Углев: 468,05г. Завтрак: Картофельное Пюре, Семга Слабосоленая, Лукоморье Творожная Масса с Вишней, CMTech Omega-3 35%. Обед: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Осетинские Пироги Осетинский Пирог со Шпинатом и Сыром. Ужин: Куриный Фарш, Каждый День Перья, Dansonia Шарики Шоколадные. Перекус/Другое: Любятово Хлопья Кукурузные, Большая Кружка Молоко 2,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%. подробнее ...

3179 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AntonMorozenko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AntonMorozenko- Журнал, 19 ноя 23

Оставить свой Комментарий

AntonMorozenko-Изменение Веса