maksimova_1967bc- Журнал, 21 ноя 23

Параметры Пользователя maksimova_1967bc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2023

97,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 34,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2023:

1698 ккал

Жир: 84,84г | Белк: 63,90г | Углев: 175,28г. Завтрак: Пряник, МакКофе Кофе с Молоком Классик, Кефир 2,5%, Льняные Семена. Обед: Чай с Сахаром, Майонез, Картошка Вареная, Капуста Тушеная с Мясом. Ужин: Каравай Кубани Хлеб Альпийский, Хохланд Творожный Сыр. Перекус/Другое: Кефир 2,5%, Пряник, Чай с Сахаром, Холодушка Сало по-Сибирски Оригинальное. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка

maksimova_1967bc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю