nastas'ya_🏃‍♀️- Журнал, 20 ноя 23

Параметры Пользователя nastas'ya_🏃‍♀️ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2023

91,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 26,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2023:

1447 ккал

Жир: 67,10г | Белк: 40,29г | Углев: 170,28г. Завтрак: Сахар, Кофе с Молоком и Сахаром, Papita Вафельная Трубочка, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью. Обед: Быстров Каша Овсяная с Малиной. Ужин: Impresso Шоколад Горький с Кофейной Начинкой, Магнит Пангасиус Жареный в Панировке, Приготовленная Квашеная Капуста. Перекус/Другое: Любятово Печенье "Воздушное Шоколадное". подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

nastas'ya_🏃‍♀️-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю