artemhom2- Журнал, 20 ноя 23

Параметры Пользователя artemhom2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2023

82 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2023:

2000 ккал

Жир: 78,72г | Белк: 120,00г | Углев: 212,32г. Завтрак: Красное Яблоко, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо Всмятку, Гречка Вареная, Айналайын Молоко 2,5%, Мёд, Здорово Гречневые Хлебцы, Комо Сыр Пошехонский 45%. Обед: Варенье, Айналайын Молоко 6%, Сладкая Булочка, Красное Яблоко, Food Master Кефир 2,5%, Квашеная Капуста, Куриные Грудки (Жареные). Ужин: Сельдь Соленая. Перекус/Другое: Красное Яблоко, Мёд, Айналайын Молоко 6%, Сыр Голландский, Вареное Яйцо. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

artemhom2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

artemhom2- Журнал, 20 ноя 23

Оставить свой Комментарий

artemhom2-Изменение Веса