ksuta_al✨- Журнал, 19 ноя 23

Параметры Пользователя ksuta_al✨ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2023

75 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2023:

1375 ккал

Жир: 66,64г | Белк: 64,85г | Углев: 123,51г. Обед: Snaq Fabriq Coco Coconut, Рыбная Запеканка, Кекс Лимонный с Клубникой. Ужин: Natty's Миндальная Паста, ПП Чизкейк , Груша, Мёд, Сыр Бри, Овсяный Батончик, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

ksuta_al✨-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю