Лариса Кюкюкюштова- Журнал, 17 ноя 23

Параметры Пользователя Лариса Кюкюкюштова | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2023

67,6 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2023:

1675 ккал

Жир: 61,39г | Белк: 141,73г | Углев: 147,41г. Завтрак: Помидоры Черри, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Grovo Удобное Яйцо Белок, Завод Пастухова Суфле Молочное с Молоком Сгущенным Вареным, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Смак Хлеб Кайзер, Vici Лосось Слабосоленый, Ирбитское Яйцо. Обед: Глазовская Птица Филе Куриное , Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Брокколи, Пятерочка Манго. Ужин: Националь Нут Мой, Глазовская Птица Филе Куриное . Перекус/Другое: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Сухие Семена Чиа, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. подробнее ...

2279 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Лариса Кюкюкюштова-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Лариса Кюкюкюштова- Журнал, 17 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Лариса Кюкюкюштова-Изменение Веса