Irene_Levsh- Журнал, 18 ноя 23

Параметры Пользователя Irene_Levsh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2023

57 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 57 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2023:

1524 ккал

Жир: 57,80г | Белк: 107,18г | Углев: 153,98г. Завтрак: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Красная Цена Гречка, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток. Обед: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Картофель, Ярославский Бройлер Филе Грудки. Ужин: Помидоры. Перекус/Другое: Bombbar Protein Chips Crab, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Орехи Кешью, Миндаль, RED Темный Шоколад с Апельсином и Миндалем (18Ккал). подробнее ...

1493 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Irene_Levsh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Irene_Levsh- Журнал, 18 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Irene_Levsh-Изменение Веса