hobodon (호주부)- Журнал, 18 ноя 23

Параметры Пользователя hobodon (호주부) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2023

62 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2023:

1819 ккал

Жир: 47,82г | Белк: 82,85г | Углев: 276,42г. Завтрак: 하루견과 하루견과 블루베리, Wasa Multi Grain Crispbread, 계란후라이, 샤인머스캣, 우유, 아시아 배, 소와나무 비피더스 명장 사과, 커피, 청정원 딸기잼, 루어팍 가염버터. Обед: 물미역, 어묵조림, 젓갈, 무나물, 콩나물무침, 김치, 낙지볶음, 밥, 연포탕. Ужин: 디카페인 커피, 콤비네이션피자, 샤인머스캣, 무화과. Перекус/Другое: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 샤인머스캣, 아시아 배. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hobodon (호주부)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hobodon (호주부)- Журнал, 18 ноя 23

Оставить свой Комментарий

hobodon (호주부)-Изменение Веса