Лариса Кюкюкюштова- Журнал, 11 ноя 23

Параметры Пользователя Лариса Кюкюкюштова | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2023

68,2 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2023:

1667 ккал

Жир: 31,83г | Белк: 116,86г | Углев: 121,64г. Завтрак: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Ирбитское Яйцо, Зелёное Село Творог Обезжиренный 0,5%, Селяночка Рисовая Мука, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Обед: Картофель Отварной, Пятерочка Виноград Тайфи, Глазовская Птица Филе Куриное . Ужин: Хурма, Глазовская Птица Филе Куриное , Помидоры. Перекус/Другое: A Mon Grand Вино Белое Сухое. подробнее ...

2554 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Лариса Кюкюкюштова-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Лариса Кюкюкюштова- Журнал, 11 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Лариса Кюкюкюштова-Изменение Веса