Лариса Кюкюкюштова- Журнал, 13 ноя 23

Параметры Пользователя Лариса Кюкюкюштова | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2023

68,3 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2023:

1067 ккал

Жир: 40,12г | Белк: 76,79г | Углев: 100,79г. Завтрак: Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Селяночка Рисовая Мука, Зелёное Село Творог Обезжиренный 0,5%, Ирбитское Яйцо, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Тыква. Обед: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Тыква, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Сухие Семена Чиа. Перекус/Другое: Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне, Окское Яичный Белок, Окское Желток , Forno Bonomi Печенье Савоярди. подробнее ...

1966 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Лариса Кюкюкюштова-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Лариса Кюкюкюштова- Журнал, 13 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Лариса Кюкюкюштова-Изменение Веса