Marina_Angel- Журнал, 16 ноя 23

Параметры Пользователя Marina_Angel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2023

55,2 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2023:

2078 ккал

Жир: 71,45г | Белк: 92,82г | Углев: 278,47г. Завтрак: Золотое Утро Блины Дрожжевые по-Домашнему, Фруктовый Салат, J7 Полезный Перекус Смузи со Злаками , Ашан Баранки Горчичные, Чудо Чудо Творожок Воздушный Черника, Маруся Творог 5%. Обед: Рыбный Суп, Кефир 2,5%, Сырой Овощ. Ужин: Фруктовый Салат, Кефир 2,5%, Индейка Тушеная с Овощами, Сырой Овощ. Перекус/Другое: Фруктово-Ореховая Смесь, Смешанные Орехи. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marina_Angel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marina_Angel- Журнал, 16 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Marina_Angel-Изменение Веса