|
+300гр😩😩😩
видимо, 1800 ккал это уже много для меня, да и шагов вчера меньше было, чем обычно.
хотела к концу ноября увидеть на весах 58, но фиг вам... моему организму пофиг на то, что там мозг себе придумал🤣🤣🤣
посмотрим, кто в итоге победит🎉🏆
|
60,7 кг
Потеряно до сих пор: 15,9 кг.
Еще предстоит сделать: 5,7 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1655 ккал
|
Жир: 96,97г | Белк: 120,46г | Углев: 71,30г.
Завтрак: Кофе с Молоком, Пингвиненок Понго Сырок Глазированный "Картошка" с Крем-Брюле, Окей Лечо по-Домашнему, Жареное Яйцо, Мясницкий Ряд Карбонат, Гречка Отварная. Обед: Свинина Запеченая. Ужин: Свинина Запеченая, Окей Лечо по-Домашнему, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Простоквашино Кефир 2,5%, Магнит Сыр Маасдам, Магнит Сыр Маасдам, Черкизово Колбаса Сырокопченая Модерн, Морковь по-Корейски, Лаваш Тонкий. подробнее ...
|
Набралось 1,1 кг за Неделю
|
 Комментария
Мне о моих 59 до конца ноября тоже можно забыть походу 🙊😂
16 ноя 23 написано членом: Sva_08
|
Sva_08, не-не, не сдаёмся!!!
А, вдруг, нам повезёт и случится чудо, что увидим на весах заветные циферки🥰
16 ноя 23 написано членом: ГалинаТ.
|
16 ноя 23 написано членом: Sva_08
|
Sva_08, рано или поздно, но мы своего добьёмся🙏🙏🙏
16 ноя 23 написано членом: ГалинаТ.
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
