USA4ever23- Журнал, 15 ноя 23

Параметры Пользователя USA4ever23 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2023

53,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2023:

1491 ккал

Жир: 56,54г | Белк: 109,68г | Углев: 135,86г. Завтрак: Банан, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Bio-Skyr Клубника-Киви. Обед: Блины на молоке, Нутелла Шоколадная Паста, Zinus Кокосовое Молоко Barista . Ужин: Chikalab Cookie Dessert Soufflé Creamy Vanilla, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. Перекус/Другое: RED Молочный Шоколад с Фундуком , Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Салат Айсберг, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Меридиан Горбуша Слабосолёная, Авокадо Авокадо. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

USA4ever23-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

USA4ever23- Журнал, 15 ноя 23

Оставить свой Комментарий

USA4ever23-Изменение Веса