Marina_Angel- Журнал, 15 ноя 23

Параметры Пользователя Marina_Angel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2023

55,4 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2023:

1663 ккал

Жир: 69,65г | Белк: 63,44г | Углев: 211,15г. Завтрак: Простоквашино Сливки 10%, Freshsecret Блинчики по-Домашнему, Чудо Чудо Творожок Воздушный Черника. Обед: Яблоко, Клементины, Кефир 2,5%, Рыбный Суп, Сырой Овощ, Тыквенные Семечки. Ужин: Фруктовый Салат, Чудо Чудо Творожок Воздушный Черника, Тыквенные Семечки, Гречка Отварная, Индейка Тушеная с Овощами, Сырой Овощ. Перекус/Другое: Фруктово-Ореховая Смесь. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marina_Angel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marina_Angel- Журнал, 15 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Marina_Angel-Изменение Веса