hobodon (호주부)- Журнал, 13 ноя 23

Параметры Пользователя hobodon (호주부) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2023

62,3 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2023:

2713 ккал

Жир: 99,61г | Белк: 123,94г | Углев: 334,92г. Завтрак: 삶은 계란, 제스프리 제주 골드키위, 무화과, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 아시아 배, 샤인머스캣, 우유. Обед: 웰스토리 계란말이, 시래기된장국, 조미김, 콩나물무침, 김치, 완자, 버펄로 윙, 소불고기, 흑미밥. Ужин: 야채샐러드 (드레싱없이), 우유, 콤비네이션피자. Перекус/Другое: 샤인머스캣, 무화과, 바나나, 델몬트 포도 드링크, 파리바게트 땅콩크림빵. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hobodon (호주부)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hobodon (호주부)- Журнал, 13 ноя 23

Оставить свой Комментарий

hobodon (호주부)-Изменение Веса