Elena_geakea- Журнал, 11 ноя 23

Параметры Пользователя Elena_geakea | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2023

92 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2023:

1475 ккал

Жир: 39,28г | Белк: 153,79г | Углев: 127,75г. Завтрак: 6 Соток Ассорти, Каша перловая, Nescafe Dolce Gusto Капучино, Яичный Белок, Помидоры. Обед: Суп по-итальянски, Сава Вяленое Куриное Филе. Перекус/Другое: Груша, Пятерочка Яблоко Сезонное, Мёд, Яшкино Пряники в Сахарной Глазури. подробнее ...

2595 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elena_geakea-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elena_geakea- Журнал, 11 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Elena_geakea-Изменение Веса