Anzhelika AngelY- Журнал, 10 ноя 23

Параметры Пользователя Anzhelika AngelY | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2023

68,1 кг Потеряно до сих пор: 20,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2023:

1753 ккал

Жир: 51,96г | Белк: 61,16г | Углев: 160,70г. Завтрак: Эконива Кефир 3,2%, Травяной Чай, Maxler Golden Casein Milk Chocolate, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Delicato Кокосовое Масло, Яйцо, Геркулес Монастырский, Соль, Эконива Сметана 20%. Обед: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Суп с фрикадельками, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Tuborg Пиво, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Светаево Сыр Голландский. Ужин: Абрикос, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Лечо наше домашнее, Котлеты домашние. Перекус/Другое: Азовская Кондитерская Фабрика Халва. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anzhelika AngelY-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anzhelika AngelY- Журнал, 10 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Anzhelika AngelY-Изменение Веса