olgaaa2007- Журнал, 09 ноя 23

Параметры Пользователя olgaaa2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2023

59,3 кг Потеряно до сих пор: 53,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2023:

1522 ккал

Жир: 55,33г | Белк: 105,64г | Углев: 144,58г. Завтрак: Мистраль Хлопья из Полбы Фермерские Цельнозерновые, ВкусВилл Лепёшка Португальская, Боговарово Масло Сливочное 82.5%, ВкусВилл Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Глобус Смесь Салатная с Кунжутом, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби для Иммунитета, Сделано в Море Икра Трески. Обед: Красный Пищевик Первый Бобруйский Зефир в Сахарной Пудре, Глобус Говяжья Голяшка без Кости, Первый Мясокомбинат Сало Домашнее, Националь Чечевица Красная Вареная, Бахетле Желудки Куриные Отварные. Ужин: Огурцы Кислого Рассола, Свекла Вареная, Форель на Пару, Домик в деревне Кефир 2,5%. Перекус/Другое: ВкусВилл Манго, Кофе, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olgaaa2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olgaaa2007- Журнал, 09 ноя 23

Оставить свой Комментарий

olgaaa2007-Изменение Веса