Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DJArelaw
Журнал
09 ноя 23
DJArelaw- Журнал, 09 ноя 23
Параметры Пользователя DJArelaw
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2023
101 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2023:
2000 ккал
Жир: 74,16г | Белк: 110,63г | Углев: 254,22г.
Завтрак:
Макароны с Маслом, Индейка с Грибами, Салат из Крабовых Палочек, Бутерброд с Колбасой, Чай.
Обед:
Макароны с Маслом, Индейка с Грибами, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%.
Ужин:
Красная Цена Кетчуп Томатный, Макароны с Маслом, Гречневая Каша с Молоком, Индейка с Грибами, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%.
Перекус/Другое:
Fantelle Торт Медовик, Реми Булочка с Маком , Макси Самса с Курицей и Сыром, Станция Молочная Кефир 1%.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DJArelaw-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю