Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Katya Belyakova
Журнал
15 апр 15
Katya Belyakova- Журнал, 15 апр 15
Параметры Пользователя Katya Belyakova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2015
50,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2015:
1295 ккал
Жир: 40,91г | Белк: 77,03г | Углев: 149,18г.
Завтрак:
Nordic Отруби Овсяные, Вологжанка Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Худеем За Неделю Стевия.
Обед:
Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, крабовые палочки vici, кукуруза, сметана 15%, петрушка, огурец, укроп, яйцо вареное.
Ужин:
грецкий орех ореховая роща, кефир 1% вологжанка, петрушка, огурец, укроп, свекла вареная, яйцо вареное.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вологжанка Творог Обезжиренный, Банан Банан, Апельсин Апельсин, Вологжанка Кефир 1%.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Katya Belyakova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю