ksuta_al✨- Журнал, 07 ноя 23

Параметры Пользователя ksuta_al✨ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2023

74,8 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 19,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2023:

967 ккал

Жир: 37,52г | Белк: 42,80г | Углев: 117,91г. Обед: Каждый День Крендельки с Солью, Щебекинская Лагман-Лапша, Мираторг Смесь Мексиканская, Простоквашино Сметана 15%, Vici Креветки Очищенные. Ужин: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Суп с Тыквой 06.11. Перекус/Другое: Манго, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Простоквашино Творог Мягкий 5%. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка

ksuta_al✨-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю