tovarishArtem- Журнал, 07 ноя 23

потянул предплечье на тренировке,хотя разминка была стандартной,эх,старость не радость!
всем доброго утра!

76,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Комментария

как я вас понимаю и сочувствую... такое же было с бердом когда растяжку делала после тренировки,два дня хромала

06 ноя 23 написано членом: juliachernyavskaja

благодарю,Юля,берегите себя!

07 ноя 23 написано членом: tovarishArtem


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tovarishArtem-Изменение Веса