Света-kонфета- Журнал, 07 ноя 23

Параметры Пользователя Света-kонфета | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2023

63,2 кг Потеряно до сих пор: 25,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2023:

2306 ккал

Жир: 81,78г | Белк: 155,18г | Углев: 244,16г. Завтрак: Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam, Пятерочка Груша Сезонная, Пятерочка Яблоко Сезонное, Увелка Гранола Овсяная с Клубникой, Азбука Вкуса Хлеб Бородинский Карамельный, Авокадо Авокадо Хасс, Norven Форель Слабосоленая, Творог 5%. Обед: Свекла Вареная, Капуста, Картофель Отварной, Азбука Вкуса Хлеб Бородинский Карамельный, Савушкин Продукт Теос 2%, Ферма Бенуа Грудка Индейки Горячего Копчения. Ужин: Borealis Кальмар Командорский, Сельдерей, Яйцо Куриное, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Parmalat Молоко 3,5%, Коровка из Кореновки Мягкая Карамель на Сливках с Корицей и Солью, Ашан Ватрушка с Творогом. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Света-kонфета-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Света-kонфета- Журнал, 07 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Света-kонфета-Изменение Веса