Marina_Angel- Журнал, 07 ноя 23

Параметры Пользователя Marina_Angel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2023

54,7 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2023:

1834 ккал

Жир: 67,81г | Белк: 91,81г | Углев: 227,87г. Завтрак: Ашан Йогурт Персик-Манго, Freshsecret Блинчики по-Домашнему, Маруся Творог 5%. Обед: Чудо Чудо Творожок Воздушный Черника, Индейка Тушеная с Овощами, Soba Гречневая Лапша (Вареная), Чечевичный Суп, Простоквашино Кефир 3,2%, Сырой Овощ. Ужин: Простоквашино Кефир 3,2%, Amro Ореховая Смесь, Сырой Овощ, Индейка Тушеная с Овощами, Фруктовый Салат, Агуша Творог Детский 4,5%. Перекус/Другое: Фруктово-Ореховая Смесь. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marina_Angel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marina_Angel- Журнал, 07 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Marina_Angel-Изменение Веса