loverpover- Журнал, 06 ноя 23

Параметры Пользователя loverpover | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2023

47,2 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2023:

1476 ккал

Жир: 65,46г | Белк: 39,49г | Углев: 182,01г. Завтрак: Перекресток Мандарины, Жокей Кофе 3 в 1 Латте, Белый Хлеб, Ашан Арахис Жареный Солёный, Janarat Имам Баялды, Жареное Яйцо, Белая Дача Салатный Микс. Обед: Ашан Арахис Жареный Солёный, Молочный Знак Мороженое Пломбир со Вкусом Ванили, Перекресток Яблоко Гала. Ужин: Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Жокей Кофе 3 в 1 Латте, Ашан Арахис Жареный Солёный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Global Village Лечо, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Белая Дача Салатный Микс, Пятерочка Яблоко Сезонное. Перекус/Другое: Перекресток Яблоко Гала, Пышкейк Паровой Бисквит, Монетный Двор Шоко Фигурка Сердце. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

loverpover-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

loverpover- Журнал, 06 ноя 23

Оставить свой Комментарий

loverpover-Изменение Веса