nakonez- Журнал, 05 ноя 23

Параметры Пользователя nakonez | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2023

74,7 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2023:

1269 ккал

Жир: 53,40г | Белк: 58,53г | Углев: 138,12г. Завтрак: Апельсиновый Сок (Охлажденный, Включает Сок из Концентрата), Чихо Жареные Спринг Роллы с Курицей и Креветками, Суп-Лапша с Говядиной, Рис Вареный, Эколь Говядина. Обед: Том ям, Рис Вареный. Ужин: Кетчуп, Heinz Горчичный Соус, Дымов Сосиски Молочные, Волжский Пекарь Булочки для Хот-Догов. Перекус/Другое: Золотой Стандарт Пломбир с Таежной Черникой . подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nakonez-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nakonez- Журнал, 05 ноя 23

Оставить свой Комментарий

nakonez-Изменение Веса