Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nancy ya
Журнал
04 ноя 23
nancy ya- Журнал, 04 ноя 23
Параметры Пользователя nancy ya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
85/68/89
85,5/53
54,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 ноября 2023:
2675 ккал
Жир: 85,59г | Белк: 110,97г | Углев: 377,30г.
Завтрак:
Алексеевское Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное, Приготовленная Морковь, Говядина Тушеная, Takemura Паста Соевая Светлая, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном, Шарлиз Пастила Клюквенная.
Обед:
Изюм, Кабачки Тушеные, Макфа Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Морковь.
Ужин:
Банан, Абаканские Полуфабрикаты Абаканские Пельмени, Инской Батончик "Солнечный", Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nancy ya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю