evnad- Журнал, 03 ноя 23

Параметры Пользователя evnad | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2023

93,5 кг Потеряно до сих пор: 18,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2023:

1027 ккал

Жир: 26,39г | Белк: 59,42г | Углев: 136,92г. Завтрак: Брусника Брусника, Киржачский Молочный Завод Творог 5%, Зеленый Чай, Коломенское Хлеб Ароматный, Кофе с Молоком, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Excelsior Сыр Сардо, ВкусВилл Мини-Пита, Мясновъ Кефир Термостатный 1%, Мясновъ Кефир Термостатный 3,2%, Брусника Брусника, Bionova Protein Granola с Шоколадом без Сахара, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Гастроном Овощи Запечённые, Мистраль Бурый Рис Отварной. Обед: Коломенское Хлеб Ароматный, Индейка Тушеная с Овощами, Макфа Макароны Отварные. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

evnad-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

evnad- Журнал, 03 ноя 23

Оставить свой Комментарий

evnad-Изменение Веса