Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2015
|
90,9 кг
Потеряно до сих пор: 21,3 кг.
Еще предстоит сделать: 0,9 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
3440 ккал
|
Жир: 108,91г | Белк: 184,64г | Углев: 437,26г.
Завтрак: Перепелиное Яйцо, Изюм, Лиронас Кулич "Пасхальный", Dr. Oetker Сахар с Корицей, Новая Изида Ряженка 3,2%, Ferrero Конфеты Rafaello, Яйцо, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Домик в Деревне Молоко 0,5%, Банан. Обед: Болгарский Перец, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Куриное Филе, Heinz Кетчуп Томатный, Увелка Крупа Гречневая. Ужин: Увелка Геркулес, Юбилейное Печенье Традиционное, Alpen Gold Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Савушкин Продукт Творог Мягкий, Домик в Деревне Молоко 0,5%, BSN Syntha-6, Ванильное Мороженое. Перекус/Другое: Бабкины Семечки Семечки, Лиронас Кулич "Пасхальный", Финиковые Конфеты, Vitaline Финики Сушеные, Банан. подробнее ...
|
Потеряно 1,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
