Marina Bulka- Журнал, 02 ноя 23

Параметры Пользователя Marina Bulka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2023

76,6 кг Потеряно до сих пор: 66,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 ноября 2023:

1773 ккал

Жир: 56,41г | Белк: 113,54г | Углев: 205,23г. Завтрак: Приправыч Мак, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Гриднев Хлеб Зерновой Ржаной, Пятерочка Банан, Красная Цена Молоко 1,5%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Обед: Булгур с овощами, Утолина Утиная Грудка без Кожи, Груша, ФЭГ Капуста Квашеная с Тмином. Ужин: Братья Караваевы Шашлык из Курицы, Винегрет, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Перекус/Другое: Простоквашино Йогурт Термостатный 4%, Перекресток Инжир Свежий, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Седьмой континент Хурма. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка

Marina Bulka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю