Slimshady 1979- Журнал, 02 ноя 23

Параметры Пользователя Slimshady 1979 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2023

59,1 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 ноября 2023:

1705 ккал

Жир: 86,27г | Белк: 103,09г | Углев: 131,99г. Завтрак: Сахар, Салат Айсберг, Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Хлеб Цельнозерновой, Кофе. Обед: ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Помидоры, Капучино, Гречка Отварная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Олейна Подсолнечное Масло . Ужин: Добрый Кока Кола без Сахара , Белый Город Молоко 2,5%, Салат Айсберг, Капуста Белокочанная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима), Soul In The Bowl Жаренный Кунжут, Сибирская Клетчатка Клетчатка Яблоко, Судак Отварной. Перекус/Другое: Nestle Nuts Mini, Кофе. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Slimshady 1979-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Slimshady 1979- Журнал, 02 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Slimshady 1979-Изменение Веса