Лариса Кюкюкюштова- Журнал, 25 окт 23

Параметры Пользователя Лариса Кюкюкюштова | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2023

69,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 октября 2023:

1657 ккал

Жир: 67,65г | Белк: 127,91г | Углев: 142,15г. Завтрак: Селяночка Пшено Крупа, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Тыква, Индилайт Индейка Духовая, Завод Пастухова Суфле Молочное с Молоком Сгущенным Вареным, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Обед: Манго, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Картофель, Агросила Филе Куриной Грудки, Капуста Белокочанная, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Лук, Морковь. Ужин: Artfruit Авокадо ХАСС, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Запеченная или Жареная Форель, Помидоры. Перекус/Другое: Балтийский берег Коктейль из Морепродуктов в Маринаде. подробнее ...

2155 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Лариса Кюкюкюштова-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Лариса Кюкюкюштова- Журнал, 25 окт 23

Оставить свой Комментарий

Лариса Кюкюкюштова-Изменение Веса