Лариса Кюкюкюштова- Журнал, 27 окт 23

Параметры Пользователя Лариса Кюкюкюштова | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2023

68,8 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2023:

1604 ккал

Жир: 59,33г | Белк: 120,50г | Углев: 149,84г. Завтрак: Artfruit Авокадо ХАСС, Завод Пастухова Суфле Молочное с Молоком Сгущенным Вареным, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Ирбитское Яйцо, Окское Яичный Белок, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. Обед: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Картофель Отварной, Запеченная или Жареная Форель, Зеленый Горошек (Замороженный). Ужин: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Индилайт Грудка Индейки, Barilla Cellentani. Перекус/Другое: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Магнит Банан. подробнее ...

2352 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Лариса Кюкюкюштова-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Лариса Кюкюкюштова- Журнал, 27 окт 23

Оставить свой Комментарий

Лариса Кюкюкюштова-Изменение Веса