Лариса Кюкюкюштова- Журнал, 29 окт 23

Параметры Пользователя Лариса Кюкюкюштова | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2023

68,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2023:

1608 ккал

Жир: 86,45г | Белк: 107,55г | Углев: 103,35г. Завтрак: Ehrmann Протеиновый Пудинг, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Смак Хлеб “ROSTOK”, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Увелка Рис Круглозерный Дробленый, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Обед: ЕЖК Соус Майонезный, Ашан Рассольник с Говядиной, Индилайт Индейка Духовая. Ужин: Капуста Белокочанная, Индилайт Грудка Индейки, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Лук, Морковь, RED Шоколад Яблоко и Фундук, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Смак Хлеб “ROSTOK”. подробнее ...

1806 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Лариса Кюкюкюштова-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Лариса Кюкюкюштова- Журнал, 29 окт 23

Оставить свой Комментарий

Лариса Кюкюкюштова-Изменение Веса