sveta2000651- Журнал, 30 окт 23

Параметры Пользователя sveta2000651 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2023

60,3 кг Потеряно до сих пор: 19,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2023:

2910 ккал

Жир: 85,07г | Белк: 185,32г | Углев: 363,92г. Завтрак: Индилайт Пастрома из Индейки Сырокопченая , Galbani Рикотта 34%, Свекла Вареная, Яйцо, FanFan Чиабатта Рустик. Обед: Родная Земля Сыр Полутвердый , Самсон Фарш Говяжий 7,5%, Тестов Тесто для Пельменей , Оливковое Масло. Ужин: Лук, Морковь, Мистраль Булгур, Мираторг Розовая Телятина Блейд, Оливковое Масло. Перекус/Другое: Шармэль Зефир Яблочный, Брусника Меренговый Рулет. подробнее ...

2508 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sveta2000651-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sveta2000651- Журнал, 30 окт 23

Оставить свой Комментарий

sveta2000651-Изменение Веса