Анна Козяева- Журнал, 30 окт 23

Параметры Пользователя Анна Козяева | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2023

70,6 кг Потеряно до сих пор: 16,4 кг. Еще предстоит сделать: 15,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2023:

1500 ккал

Жир: 72,81г | Белк: 139,72г | Углев: 65,32г. Завтрак: NL International DrainEffect Green, Тесей Форель Радужная Слабосоленая Филе-Кусочки, Вареное Яйцо, Киноа (Вареный), Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой). Обед: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Куриная Кожа, Куриная Грудка на Гриле, NL International DrainEffect Green. Ужин: Белый Город Молоко 2,5%, Energy Diet Шоколад. Перекус/Другое: Лук, Семенишна Масло Сливочное , Жареное Яйцо. подробнее ...

Потеряно 3,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Анна Козяева-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Анна Козяева- Журнал, 30 окт 23

Оставить свой Комментарий

Анна Козяева-Изменение Веса