Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ГалинаТ.
Журнал
29 окт 23
ГалинаТ.- Журнал, 29 окт 23
Параметры Пользователя ГалинаТ.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ура!!!
Наконец, вес снова пошёл вниз после того, как больше недели стоял🎊🎉
Правда, мне нужно сбросить ещё два наеденных за лето кг. Но иду дальше и не исдаюсь!
Всем худеющим отвесов больших или маленьких🌹❤
61,7 кг
Потеряно до сих пор:
14,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 октября 2023:
1075 ккал
Жир: 57,69г | Белк: 94,25г | Углев: 57,92г.
Завтрак:
Магнит Сыр Маасдам, Губкинский Мясокомбинат Молочная Премиум, Лаваш Тонкий, Шампиньоны Тушеные, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная.
Обед:
Гурман Суп-Лапша Домашняя с Курицей, Белый Город Творог 5%.
Ужин:
Куриная Ферма Грудка с Кожей.
Перекус/Другое:
Коломенское Батон Нарезной, Губкинский Мясокомбинат Молочная Премиум, Магнит Сыр Маасдам, Магнит Сыр Маасдам, Яичный Белок.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ГалинаТ.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю