hobodon (호주부)- Журнал, 28 окт 23

Параметры Пользователя hobodon (호주부) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2023

62,4 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2023:

1531 ккал

Жир: 43,44г | Белк: 48,71г | Углев: 246,16г. Завтрак: 디카페인 커피, 우유, 계란후라이, 단감, 감귤, 샤인머스캣, 사과, 아시아 배. Обед: 보리밥, 농심 신라면 큰컵, 어묵, 총각김치, 멸치볶음. Ужин: 우유, 매일 엔요, 디카페인 커피, 샤인머스캣, 청정원 딸기잼, 알라 크림치즈 플레인, Wasa Multi Grain Crispbread. Перекус/Другое: 아시아 배. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hobodon (호주부)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hobodon (호주부)- Журнал, 28 окт 23

Оставить свой Комментарий

hobodon (호주부)-Изменение Веса