Elena_geakea- Журнал, 27 окт 23

Параметры Пользователя Elena_geakea | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2023

91,3 кг Потеряно до сих пор: 13,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2023:

1498 ккал

Жир: 25,57г | Белк: 188,86г | Углев: 130,59г. Завтрак: Nescafe Dolce Gusto Капучино. Обед: Сава Вяленое Куриное Филе, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Яичный Белок, Салат Айсберг, Помидоры. Ужин: Пятерочка Апельсин, Пятерочка Хурма, Банан, Ашан Креветки Королевские. Перекус/Другое: Пятерочка Хурма, Сава Вяленое Куриное Филе, Zero Низкокалорийный Джем Малина, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. подробнее ...

2153 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elena_geakea-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elena_geakea- Журнал, 27 окт 23

Оставить свой Комментарий

Elena_geakea-Изменение Веса