Bikini stav- Журнал, 11 апр 15

Параметры Пользователя Bikini stav | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2015

57,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2015:

2024 ккал

Жир: 97,39г | Белк: 123,94г | Углев: 162,96г. Завтрак: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Черносливом, Snickers Шоколадный Батончик, Arnold Series Креатин Iron Cre3. Обед: Mutant BCAA, Бондюэль Зеленый Горошек "Нежный", Помидоры, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо. Ужин: Огурец (с Кожурой), Капуста, Лента Купаты Куриные. Перекус/Другое: Белый Хлеб, Конфета. подробнее ...

2292 ккал

Упражнение: Вождение - 4 часа, Круговая Тренировка - 1 час, Работа по Дому - 5 часа, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bikini stav-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bikini stav- Журнал, 11 апр 15

Оставить свой Комментарий

Bikini stav-Изменение Веса