Natatoosi- Журнал, 26 окт 23

Параметры Пользователя Natatoosi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2023

75,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 13,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2023:

1267 ккал

Жир: 45,63г | Белк: 92,94г | Углев: 121,79г. Завтрак: Елизавета Хлебцы Хрустящие Ржаные, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Ржаные с Семенами Льна, Вареное Яйцо, Помидоры, Салат Айсберг. Обед: Ресторация Обломов Икра из Молодых Кабачков, Помидоры, Гречка Отварная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Ужин: Елизавета Хлебцы Хрустящие Ржаные, Мясновъ Холодец Мясновъ из Цыплёнка , Помидоры, Ресторация Обломов Икра из Молодых Кабачков, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Йогурт Домашний, Кофе с Молоком, Noyan Пюре из Тыквы, Красное Яблоко. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Natatoosi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Natatoosi- Журнал, 26 окт 23

Оставить свой Комментарий

Natatoosi-Изменение Веса