Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ясно-солнышко
Журнал
26 окт 23
Ясно-солнышко- Журнал, 26 окт 23
Параметры Пользователя Ясно-солнышко
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2023
82,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 октября 2023:
1415 ккал
Жир: 57,00г | Белк: 117,36г | Углев: 113,08г.
Завтрак:
Панчо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Авокадо Авокадо, Каравай Кубани Хлеб Казачий.
Обед:
Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Майонез, Сыр Российский, Магнит Морковь Вареная, Картофель Отварной, Куриное Филе.
Ужин:
Магнит Манго.
Перекус/Другое:
Кешью, Русское Молоко Сметана 20%, Стоевъ Горчица Русская, Оливье.
подробнее ...
1900 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ясно-солнышко-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю