Света-kонфета- Журнал, 26 окт 23

Параметры Пользователя Света-kонфета | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2023

63,5 кг Потеряно до сих пор: 25 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2023:

2173 ккал

Жир: 71,75г | Белк: 151,58г | Углев: 232,32г. Завтрак: Лукоморье Икра Горбуши, Авокадо Авокадо Хасс, Азбука Вкуса Хлеб Тостовый Пшенично-Ржаной, Увелка Гранола Овсяная с Клубникой, Пятерочка Груша Сезонная, Пятерочка Яблоко Сезонное, Перекресток Инжир Свежий, Творог 5%. Обед: Bonduelle Горошек, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Азбука Вкуса Хлеб Тостовый Пшенично-Ржаной, Савушкин Продукт Теос 2%, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная, Меридиан Снежный Краб. Ужин: Петелинка Куриная Грудка Филе, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Перекус/Другое: Kalev Марципановая Конфета, Азбука Вкуса Ватрушка с Творогом . подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Света-kонфета-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Света-kонфета- Журнал, 26 окт 23

Оставить свой Комментарий

Света-kонфета-Изменение Веса